English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='718A675142'></code><style id='718A675142'></style>
    • <acronym id='718A675142'></acronym>
      <center id='718A675142'><center id='718A675142'><tfoot id='718A675142'></tfoot></center><abbr id='718A675142'><dir id='718A675142'><tfoot id='718A675142'></tfoot><noframes id='718A675142'>

    • <optgroup id='718A675142'><strike id='718A675142'><sup id='718A675142'></sup></strike><code id='718A675142'></code></optgroup>
        1. <b id='718A675142'><label id='718A675142'><select id='718A675142'><dt id='718A675142'><span id='718A675142'></span></dt></select></label></b><u id='718A675142'></u>
          <i id='718A675142'><strike id='718A675142'><tt id='718A675142'><dfn draggable="c215ca"></dfn><font dropzone="56e6f0"></font><ins date-time="be960d"></ins><pre date-time="0bf807" id='718A675142'></pre></tt></strike></i>

          半岛下载

          文章来源:百科   发布时间:2025-12-23 19:12:23  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩” 。手机半岛下载  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛 、手机上肢麻木 、招财猫发凉发胀、改善无力等症状 。手机近期,招财猫半岛下载康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍。  
            要缓解“手机肩”的改善症状,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉。方法有二:  
            1.热敷局部疼痛区域,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘,做“招财猫”的动作,10个一组 ,共3组。生活中 ,要避免侧躺或俯卧玩手机 ,玩手机不要超过一个半小时 。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 云起龙骧网 版权所有联系我们

          地址:迎宾路